nieuws.

Ouderenmiddag De Willisstee donderdag 6 september 2018

Lees meer

GRATIS ClINIC WALKING FOOTBALL

Lees meer

Spel en Sport Wintersportreis 2018

Lees meer

Zitgym

Bewegen is heel goed voor ons lichaam. Ook zittend op een stoel kun je op een pittige manier aan je lichaam werken. De lessen van ongeveer drie kwartier bestaan uit een warming-up, oefeningen gericht op kracht, lenigheid, balans en coördinatie en meestal een slotspel. Dat laatste geeft altijd een hoop plezier en saamhorigheid. Na de les wordt er gezamenlijk koffie gedronken en kan er nog even gezellig worden nagebabbeld.

Plaats en tijd:
Mijdrecht, De Kom, Dorpsstraat 75
woensdag 09.30 – 10.15 uur

Mijdrecht, De Kom, Dorpsstraat 75
vrijdag 09.30 – 10.15 uur

Wilnis, De Schakel, Dorpsstraat 20
woensdag 11.00 – 11.45 uur

Wilnis, Driehuis, Burg. Padmosweg 270
donderdag 11.00 – 11.45 uur

Vinkeveen, EHBO St. Lucas, Pijlstaartlaan 1A
maandag 11.00 – 12.00 uur

Kosten: € 121,- / seizoen
Docenten: Joke van Diemen, Joke Pelser



x

SiteWizard editor

block1 block2
Sitewizard data area